कपूर और नींबू कितने उपयोगी हैं… इस आसान से उपाय को दिन में कम से कम एक बार ज़रूर आज़माएँ, आपको साफ़ महसूस होगा कि आपके सिर के बालों से लेकर पैरों तक सभी नसें खुल गई हैं, आपको सिर से पैरों तक एक तरह का करंट सा महसूस होगा, आपको साफ़ महसूस होगा कि आपके शरीर की नसें खुल गई हैं। हाथ-पैरों में झुनझुनी तुरंत बंद हो जाती है,
◾ घुटनों का पुराना दर्द और कमर, गर्दन या रीढ़ की हड्डी (मैनके) की नसों का कोई भी दबाव या अकड़न पूरी तरह ठीक हो जाएगी, एड़ी का पुराना दर्द भी ठीक हो जाएगा।
◾इस उपाय से कई लोग लाखों रुपये बचा सकते हैं। फटी एड़ियाँ और मृत त्वचा हट जाती है और पैर मुलायम हो जाते हैं और इसके पीछे विज्ञान और आयुर्वेद है।
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◾इस उपाय को बनाने के लिए आपको घर में मौजूद दो चीज़ों की ज़रूरत होगी, कपूर और नींबू। इस उपाय को करने के लिए, डेढ़ से दो लीटर गर्म पानी लें, जिसका तापमान पैरों के सहन करने लायक हो, उसमें आधे नींबू का रस निचोड़ें और फिर पानी में नींबू भी मिला दें।
◾फिर दूसरी चीज़ है कपूर – कोई भी कपूर। कपूर की तीन गोलियाँ पीसकर चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को पानी में मिलाएँ। फिर, अपने पैरों को पाँच से दस मिनट तक पानी में रखें।
◾जैसे ही आप अपने पैर पानी में डालेंगे, आपको सिर से पैर तक एक तरह का प्रवाह महसूस होगा। आपको साफ़ महसूस होगा कि आपके सिर के बालों से लेकर पैर की उंगलियों तक की सभी नसें मुक्त हो गई हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे पैरों में 172 प्रकार के दबाव बिंदु होते हैं, जो हमारे शरीर की सभी नसों से जुड़े होते हैं।
◾नींबू और कपूर वाला यह गर्म पानी इन 172 प्रकार के दबाव बिंदुओं को मुक्त करता है और शरीर की सभी नसें ऐसा महसूस करती हैं जैसे वे पुनः सक्रिय और पूरी तरह से मुक्त हो गई हों।
◾इस उपाय में, आपको बस अपने पैरों को पाँच से दस मिनट तक इस पानी में रखना है और यह दिन में किसी भी समय, सुबह या शाम, किया जा सकता है।
◾इससे हाथ-पैरों में झुनझुनी बंद हो जाती है और अगर कोई नस दबी हुई या अकड़ गई हो, तो वह खुल जाती है और इस उपाय से सिरदर्द भी बंद हो जाता है।
◾जिन लोगों को माइग्रेन की समस्या है, उन्हें पानी में उतरते ही आराम मिल जाएगा। अगर आपकी मांसपेशियाँ अकड़ रही हैं या शरीर में दर्द हो रहा है, तो इस उपाय को आज़माएँ।
◾इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है और यह उपाय आसानी से किया जा सकता है।
◾इस उपाय को पाँच दिनों तक करना होगा। यह उपाय देखने में तो आसान लगता है, लेकिन इसका असर बहुत अच्छा और असरदार है…. यह आपको किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुँचाएगा, बल्कि आपको फ़ायदा ही पहुँचाएगा.
